Kehon muuttuessa ja kasvaessa, tekee iho ihan uskomatonta työtä venyessään. Tähän raskausajan ja palautumisen prosessiin liittyy kuitenkin usein yksi sivuvaikutus, josta ei tarpeeksi puhuta: ihon armoton kutina. Useimmat raskaustuotteet on kehitetty ehkäisemään ja vaalentamaan näkyviä raskausarpia, ihan kuin ne olisivat jokin piilotettava esteettinen vika jota pitäisi häivyttää. Harva tuote on kehitetty helpottamaan juuri raskausarpien aiheuttamaa kutinaa, joka usein aiheuttaa äideille epämiellyttävääkin oloa. Tämä oli suurin kriteerimme kehittäessämme Yummy Mummy sarjamme tuotteet.
Jos huomaat raapivasi kasvavaa vatsaasi, reisiäsi tai rintojasi, et todellakaan ole yksin. Raskausarpien kutina ja kiristelevä iho on raskausaikana, ja sen jälkeen ihon palautuessa, erittäin yleistä. Mutta miksi raskausarvet oikein kutisevat ja miten voit tuoda helpotusta ihollesi?
Mitä ihon alla tapahtuu? 4 syytä kutinan taustalla
Raskausarpien kutina ei ole vain kuvitelmaa, vaan sille on täysin luonnolliset, fysiologiset selitykset. Kun ymmärrät mitä ihossasi tapahtuu, on sen hoitaminenkin helpompaa.
Ihon nopea venyminen: Kun keho kasvaa nopeammin kuin iho ehtii mukautua, ihon keskikerroksen (verinahan eli dermiksen) joustavat sidekudossäikeet voivat repeytyä. Keho reagoi näihin mikroskooppisiin repeämiin lievällä tulehdusreaktiolla. Aivot tulkitsevat tämän tulehdustilan ja hermopäätteiden ärsytyksen kutinana.
Aktiivinen paranemisprosessi: Oletko koskaan huomannut, kuinka tavallinen naarmu alkaa kutista juuri silloin, kun se on parantumassa? Raskausarpien kohdalla kyse on täysin samasta ilmiöstä. Iho yrittää aktiivisesti korjata venymisen aiheuttamia mikrovaurioita.
Ihon kuivuminen ja suojamuurin heikkeneminen: Venyessään iho luonnollisesti ohenee hieman, jolloin kosteutta haihtuu normaalia herkemmin. Kuiva iho on aina alttiimpi kutinalle ja ärsytykselle.
Hormonaaliset muutokset: Raskauden aikainen hormonimyrsky vaikuttaa kaikkeen. Estrogeeni- ja progesteronitasojen vaihtelut voivat tehdä ihosta herkemmän ulkoisille ärsykkeille.
Kuinka rauhoittaa kutisevaa ihoa? – Ota avuksi oikeat tuotteet
Vaikka raskausarpien muodostuminen on osittain kiinni perimästä, kutinaa ja ihon kiristelyä voi helpottaa merkittävästi oikeanlaisella, ravitsevalla ihonhoidolla. Tässä parhaat vinkkimme:
1. Tehokosteuta kerrostamalla (Toimituksen suosikki!) Tämä on ihonhoidon kultainen sääntö raskausaikana: kosteuta, kosteuta ja kosteuta. Koska venyvä iho menettää kosteutta, se kaipaa sekä syväkosteutusta että suojaa. Parhaan tuloksen saat yhdistämällä voiteen ja öljyn:
Vaihe 1: Kosteutus. Hiero vatsan ja rintojen iholle ensin täyteläistä Yummy Mummy Beauty Cream -voidetta. Tämä silkkisen pehmeä voide on suunniteltu erityisesti odottavan äidin ja palautuvan kehon tarpeisiin. Se sisältää syväkosteuttavia ja rauhoittavia raaka-aineita, jotka tuovat iholle sen kaipaamaa kosteutta ja auttavat sammuttamaan pahimman kutinan.
Vaihe 2: Lukitse kosteus ja lisää kimmoisuutta. Sivele voiteen päälle ravitsevaa Yummy Mummy Beauty Oil -öljyä. Tämä vaaleanpunainen, silkinpehmeä, nopeasti kuivuva luonnonkosmetiikan ihoöljy sisältää tarkkaan valittuja kasviöljyjä ja vitamiineja, jotka ravitsevat ihoa syvältä ja parantavat sen elastisuutta. Öljy lukitsee voiteen tuoman kosteuden ihoon ja jättää jälkeensä pehmeän, joustavan tunteen ilman tahmaisuutta.
(Vinkki: Sivele tuotteet hieman kostealle iholle heti suihkun jälkeen, jolloin raaka-aineet imeytyvät parhaiten ja sitovat veden kosteutta ihoon!)
2. Vastusta raapimista Raapiminen tuo vain hetkellisen helpotuksen, mutta pitkällä tähtäimellä se vain pahentaa tilannetta ja voi jopa rikkoa ohentuneen ihon. Jos kutina on todella haastavaa, kokeile raapimisen sijaan ihon kevyttä painelua puhtailla käsillä tai levitä pieni lisätilkka Yummy Mummy Beauty Oilia kutisevaan kohtaan.
3. Viilennys tuo helpotusta Vältä kuumia suihkuja, sillä kuuma vesi pesee iholta tehokkaammin sen luonnollisia, suojaavia rasvoja. Suosi haaleaa vettä. Voit myös säilyttää Yummy Mummy Beauty Creamia hetken aikaa jääkaapissa ennen käyttöä. Viileä voide on suoranainen taivaanlahja ärtyneelle ja kuumottavalle vatsan iholle.
4. Panosta pehmeisiin materiaaleihin Karkeat tai keinotekoiset materiaalit voivat hangata herkkää ihoa ja pahentaa kutinaa. Valitse vaatteisiisi hengittäviä ja pehmeitä luonnonkuituja, kuten puuvillaa, pellavaa tai bambua. Iho ja luonto kiittää.
5. Muista sisäinen nesteytys Ihon hyvinvointi lähtee aina sisältäpäin. Muista juoda riittävästi vettä ja laadukkaita, raskausajalle sopivia, elektrolyyttejä pitkin päivää, jotta solusi pysyvät nesteytettyinä ja iho säilyttää joustavuutensa.
Muista. Raskausarvet, tai miten me rakastamme niitä Days by Dahlialla kutsua, love lines, ovat merkki kehosi uskomattomasta voimasta luoda ja kantaa uutta elämää. Aaaand that is powerful af.
Tutustu koko raskausajan ihonhoitovalikoimaamme ja tilaa omat Yummy Mummy -suosikkisi täältä!